20.08.26
🍽リクエストのお肉料理💝最高~🍽
皆さん
こんにちは
今日も猛暑日の一日でしたね~
暑さ寒さも彼岸までと言いますが
埼玉の暑さは毎年10月まで続いてます
まだまださきが長いので
我慢せずにエアコンを上手に使って
小まめに水分補給を行い
体調を崩さないように気を付けて下さいネ

今朝も元気はつらつのファミリー達
風邪などのウイルスに負けない身体つくりの一つ
口腔体操のア・イ・ウ・ベ体操毎日欠かさず行ってます

ただの口腔体操と侮るなかれ

ア・イ・ウ・ベ体操をすることで各種ウイルス予防は勿論

誤嚥性肺炎も予防でき
お口の中を唾液で浄化・清潔を保ち
女性には嬉しいほうれい線も緩和しちゃう
そして表情も活き活きしちゃう


そんな優れもののア・イ・ウ・ベ体操
10回を一日3回行うだけでこちらの母のように
スマイル美人になれますよ

~~~~~

🔪今日はお料理デー

これから美味しいお夕食と

鶏肉で何のおかずかしら

美味しそうなエリンギ🍄

こちらはフレッシュな野菜でサラダのようですよ

そしてこれから頂くおやつ作りも

同時進行しますよ



チーズやキャベツ・・・何が出来るのでしょうか

肩ひもが落ちても気にしない集中力でレタスを切ってくださる父

キノコを炒めて

鶏肉も炒めて~
陽だまりの幸望庵のファミリーは皆仲良し

連係プレーはお手の物
何が出来るかはもう暫しお待ちを~

おやつ作りはヒントが出ちゃいましたよ(´艸`*)

そう

今日のおやつはたこ焼きで~す🐙

たこは噛み切れない方が多いので今日は
チーズとウインナーのようです

チーズの香りが食欲中枢を刺激しちゃいますよ

こちらも見事な連係プレーにて

美味しそうなたこ焼きがまん丸になってきましたよ

はやくたべた~い



美味しそうなたこ焼き完成
では
頂きま~す

はっふはふ

(・∀・)ウン!!これは美味しい

あらやだ~いくらでも入りそうよ~

アチチチッ

熱さも感じさせずにあっと言う間に完食の父



おいしいね~


こりゃ良くできたわ

焼き係の母達も大満足

美味しい🐙たこ焼きのオヤツでした
お夕飯は・・・

親子丼・キノコと小松菜ソテー・フレッシュ野菜サラダ
でした

お肉大好きな陽だまりの幸望庵ファミリー

う~ん
美味しい
美味しい物食べてるときって本当に幸せですよね






お肉料理をたべた~いとリクエストした父も
大満足のこの笑顔


お泊りの陽だまりの幸望庵ならではの
美味しい夕ご飯のご様子にて本日はおしまい
明日も元気いっぱいの陽だまりの幸望庵ブログをお楽しみに~

又、明日元気にブログにてお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ノ