19.01.21
念には念を・・・！＋待ちに待った～☆
お久しぶりで～す
陽だまり通信スタートしたいと思います
最後まで見て行ってくださいな
始めに・・・・
風邪・インフルエンザ予防の為に！！
陽だまりでは、紅茶うがいを始めました
予防の為には、手洗い・うがいが大切になってきます
なぜ紅茶かといいますと・・・・
紅茶には殺菌効果があるからなんです
皆さん、上を向いて ガラガラガラ～～～
ぺッ
うがいを数回繰り返します三回以上は行って下さい
風邪・インフルエンザ予防と聞きたら、皆さん５回以上うがいしちゃう皆さんなのでありました
インフルエンザが流行していますので・・・
皆さん手洗い・うがいを忘れずに
プラス
あ・い・う・べ～
体操を行っていきましょう
この、あ・い・う・べ～体操の効果とは？？？
・風邪・インフルエンザ予防
・免疫力の向上
・唾液の分泌促す効果等々・・・
良い事尽くしなんです
効果を聞いちゃ、やるっきゃない
道具もいらないので、皆さん是非試してみてください
あ、、、一つ、、、知らない人の前ではやっちゃダメダメ～
さてさて・・・ついにやってまいりました
スペシャルディ
陽だまりファミリー待ちに待った日がやってきました
始まる前から楽しみで仕方ない皆さん
思わず とびっきりの笑顔が出てしまいます
とびきりの笑顔の理由は・・・なんでしょう
お気づきの方も居るかと思いますが・・・
社長の歌謡ショーだからなんです
満面の笑み、そして拍手で、嬉しさを大爆発させるお母さん
社長が歌い始めると、手拍子しながら、一緒になって歌っちゃいます
この日は昭和の名曲ベスト２０ということで、
昔を思い出しながら
懐かしい～流行った流行った
と
ノリノリな皆さん
大きなお口をあけて、社長に負けないぐらい歌っちゃいます
ノリにノってる陽だまりファミリーです
感動して涙する・・・・父母の姿も激写
良い歌だね～歌ってグッとくるものがありますよね
最高に楽しい、歌謡ショー
楽しかった～
最高～
幸せ～
幸望庵へ来れて良かった～
この日も大満足の陽だまりファミリー
最後にヤッホー！！！
と高く手を伸ばしてこの動作も腕の運動
楽しみながら、運動ｍ出来ちゃう歌謡ショーなのであります
社長、楽しい時間をありがとうございました
最後に、プチ情報
歌うことは健康に良い事なんです
たとえば・・・
・呼吸器官が活発になる
・高血圧の改善
・脳の活性化
・ストレス発散
・免疫力アップ
そして女性には嬉しい
小顔効果・ほうれい線予防等々・・・
歌って楽しい だけではないんです良い効果沢山
次回の歌謡ショーも、いっぱい歌っちゃお～
それではまた次回のブログでお会いしましょう
