25.10.26
今日も、元気ハツラツ！！
皆さんこんにちは(^^)
体操は毎日の日課
今日も、元気ハツラツな父や母
体操を始める前は寒ーい
寒ーい
と寒さを感じていた父や母ですが・・・
体操が始まると
皆さん「自分のために～」と
一生懸命頑張っていました
足腰を鍛えるために１日３回体操を行っています
来月１０３歳を迎える母
見よ
見事な足の上がり
下肢の体操もしっかり行い👣
毎日体操を頑張る皆さんなのでした
身体を動かしお腹もペコペコ
本日のランチは・・・
ハンバーグにバターコーンに目玉焼きがのったボリューミーなロコモコ丼🍱
それでは、皆さん揃って頂きまーす🥢
皆さん箸が進む、進む
ハンバーグ柔らかくて美味しいよ
「食べるかい」と声をかけてくれるとても優しい母
美味しいお顔をＧＥＴ
皆さんで外食気分を味わう事は、気分転換になったり
食欲が増進したりしますね
皆さんもちろんペロリと完食
本日はこれにてお開きです
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