25.06.14
美容サロンの日💅
皆さんこんにちは(^^)/
先日梅雨に入り、今日は、朝から、雨、雨、雨にの1日となりました
来週は、真夏日続出になる予報
今年も異常気象で暑い日が続きそうです
夏バテしないよう気を付けていきましょう
今日も元気ハツラツな父や母です
体操も張り切って健康づくりの為に
一生懸命行っています
毎日朝・昼・夕の3回継続して行い👣
健康維持、体力向上、日常生活の質の向上
体操は無理なく手軽に行うことができ、
筋肉や身体機能の維持と向上させ、促進に効果的です。
また適度な運動は脳への刺激にもなり
認知症予防にも繫がると言われています
これは、体操をしなくちゃもったいない
本日は母たちがいつも、楽しみにしている美容サロン開店💅
顔にパックを貼って・・・
じゃじゃじゃん
月初めの美容DAYということで
パック中の母たちをパシャリ
初めてのパックをした母も気持ち良さにご満悦
おやおや
俺もパックしてほしいと挑戦
気持ちがいいと喜ぶ父
こちらではさのっちが爪のお手入れ
ネイルも自分たちで選んで
久しぶりにネイルを塗って💅
顔パックもして
ツルツル
ピカピカ✨
とてもうれしそうな父や母たちなのでした
本日はこれにてお開きです
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