25.06.14
美容サロンの日💅
皆さんこんにちは(^^)/
先日梅雨に入り、今日は、朝から、雨、雨、雨にの1日となりました
来週は、真夏日続出になる予報
今年も異常気象で暑い日が続きそうです
夏バテしないよう気を付けていきましょう
今日も元気ハツラツな父や母です



体操も張り切って健康づくりの為に
一生懸命行っています


毎日朝・昼・夕の3回継続して行い👣

健康維持、体力向上、日常生活の質の向上

体操は無理なく手軽に行うことができ、
筋肉や身体機能の維持と向上させ、促進に効果的です。





また適度な運動は脳への刺激にもなり

認知症予防にも繫がると言われています



これは、体操をしなくちゃもったいない
本日は母たちがいつも、楽しみにしている美容サロン開店💅








顔にパックを貼って・・・

じゃじゃじゃん






月初めの美容DAYということで
パック中の母たちをパシャリ


初めてのパックをした母も気持ち良さにご満悦

おやおや
俺もパックしてほしいと挑戦
気持ちがいいと喜ぶ父





こちらではさのっちが爪のお手入れ


ネイルも自分たちで選んで


久しぶりにネイルを塗って💅




顔パックもして

ツルツル

ピカピカ✨




とてもうれしそうな父や母たちなのでした

本日はこれにてお開きです
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