25.05.08
今日も！楽しい！！陽だまりの幸望庵＼(^o^)／
おぉぉ～～～～～い！皆さん集まって～～！！
『陽だまり日記』が、始まるよぉぉ
”
本日は～～～こちらから
午前は、お外部隊＆中部隊
二手に分かれ
スタートです
今日も！夏本番か
思うくらいの～汗ばむ暑さでしたが・・・・
お外大好きファミリー達の～お顔はニッコニコ
『こんな気持ちイイお庭で過ごせるなんて…幸せ
』
嬉しい事言ってくれるじゃ！あ～～りませんか
キラキラのお日様に照れされて
交流も～深まります
メンズチームは
陽だまりの『姫』たちが、散歩で怪我しないよう
お庭の警備に入念です
ここの段差は、つまづかないか。
ここの芝は、歩きやすく整備されているか。
咲き始めたお花たちが、より綺麗に咲き誇れるよ
雑草も、歩きながら除去して下さいました
なんとも！働き者の～陽だまりイケメンズ”でした
そんな優しいメンズに守られて～
陽だまりの『姫』たちは～幸せ者ですね
一仕事終えた…メンズたちを待っていたのは～～～～
『姫』たちが、心をこめてこしらえた
本日の『陽だまり特製ランチ』
こりゃ！また！！
仕事、頑張れそうだ
見た目も綺麗で、そしてヘルシーな副菜に
メインは～～～
脂ののったサバに、姫直伝の味付けのサバの味噌煮
主食は～～～新潟名物の『ちまき』
栄養バランスを考えた食事に
見た目もバッチリ
そして～地方でしか食べられない特産品も
幸せ～～な食事風景をど動画でご覧ください
美味しいランチをお腹いっぱい食べ
しっかり！食休みを取った午後は・・・・
皆で！楽しく！脳活性
テレビの画面をみて、
出てきた文字を書き移して、
答えを導き出す
文字を転記する、
文字を書くことで、指先を動かし脳に刺激を与え血流をよくし、
記憶力や思考力、注意力を鍛える効果があります。
そして、一人で黙々とやるよりも～
皆で楽しみながら行う事で、
心の健康の向上、生活の質の向上に大きく貢献しますし、
何よりも～皆の『和』を深めます
協力して、相談して、
閃きが降臨した時の、嬉しそうなお顔は～～～
いいお顔
そんな様子を～動画でどうぞ
脳活で💡心も頭も～～スッキリ
スッキリした後は・・・・
これまた！新潟特産品『笹団子』と煎茶で、
ブレイク
今日も～陽だまりファミリー達の素敵な笑顔のお陰様で、
善き一日となりましとさ
またね
