25.04.03
カレーライスのパワーで、、、。
こんにちは(^^)
本日も、ご覧いただきありがとうございます。
雨ですねぇ
気温も上がらず
寒い日が、続きますが、、、。
明日は、やっとこさ
お天気が良くなりそうな予報で
待ちに待ったお天道様が顏を出してくれそうですよぉ
そんな、こんなで、今日の陽だまりファミリー達は、
と、言うと～～
先日、書いて頂いたお習字をバックに
はい
ポーズ 
おい、おい、
習字は映さなくてもいいよぉ
と、言ってた父。
カメラを向けるとピースサイン
あっ
コレコレ
ご自分の見つけた父でしたぁ
これよぉ みーつけたぁ
私のも、あったわぁ～
で、
あらぁ～
ちょーっと、恥ずかしいわぁ
大丈夫よぉ～
のスタッフの声で
壁に飾ると
また、違って見えるから不思議よねぇー
お題も、色々とある中
皆さん、好きなものを選んで頂き
見事な筆さばき🖌で、こんな素晴らしい！
作品が出来上がりましたぁ
ここで、今日のランチをご紹介
カレーライス
サラダ
もやしのナムル
バナナヨーグルト
大人の方も、お子さんも
みんなが大好きなカレーライスですが、
近年の研究では、健康増進に効果があるさまざまな
スパイスが、使われていて、抗酸化物質や抗炎症物質が多く
含まれているようです
カレーを食べる事で、酸化ストレスによる血管内皮機能低下が
改善できるようです
おいしくて
健康に良いなんて最高ですよねー
ファミリー達も、ぺろりと
完食でしたぁ～
ごちそうさまでした
🌸🌸🌸🌸🌸
では、では、
お腹いっぱいの午後は、、、。
こちらを使って遊んじゃいまーす
二つのチームに分かれてぇ～～
今日は洗濯バサミが、指の代わりでーす
ランチに食べた、カレーライスのパワーで、、、。
レッツ スタート
ドツボにはまり、笑いが、止まらない
涙をこらえての参戦の母
ほら、ほら
声を出してぇ～～
うー
むずかし～～
ほら、ほら、
ここよぉ
はいよ
よっしゃー！
こちらの母達
息がピッタリ
いろんな物を使って
挟んでいきますぅ
大爆笑で、フニッシュを迎えた両チーム
皆さんで、バンザイ～～🙌頑張りましたぁ
熱気ムンムンのファミリー達でしたぁ～
本日はここまで
また、次回お会いしましょう
