陽だまりの幸望庵 - ショートステイ行田店

24.02.25

😊ま・い・う😊

                Good morning

本日もブログをご覧下さり、ありがとうございます！

 

本日の陽だまりランチはいつもと違うランチ

梅辰さんの「鮭弁当」🍱

 

いつもの仲間とワイワイ昼食をいただきまーす

父や母の美味しいお顔をご覧下さい

 

 

 

 

皆さん箸が進む進む🥢

 

 

大きなお口をあけてパクリ

 

ま・い・う

 

 

 

 

 

大勢で食べると美味しさ倍増

皆さんもちろん完食

楽しい美味しい食事が何より心と体の健康に繋がります

 

沢山食べてお腹も満腹になった後は・・・

久々のカラオケ大会

一番手はこちらの母

 

十八番の「金沢の雨」を披露

 

 

 

 

 

 

皆さん手拍子をしながら口ずさみ楽しい時が流れています

昔よく歌ったあの曲、この曲

 

 

 

皆さん気持ちよさそうに歌っていました

 

歌う事で心身に良いホルモンが分泌され

幸せホルモンが沢山補充されました。

 

 

歌う事でストレス解消、になったり、免疫力アップ

物忘れの症状に改善傾向が見られたり、脳細胞が

活発化し、認知症予防の効果大だそうです

歌うって良いことが沢山あるんですね

久しぶりのカラオケ大会に盛り上がり、あっという間に

楽しい時間が過ぎてしまいました。

 

三寒四温という言葉通り寒暖の差があります。

体調を崩さないように気をつけてくださいね。

 

次回のブログで元気にお逢いしましょう(^O^)

                    Good bye

             🌸ＴＲＥＥ  HOUSE 🌸