23.04.01
お外の～楽しみ方(*”ω”*)
本日の『陽だまり日記』は～
おちらの動画より
本日は、半袖でも過ごせるくらいの陽気
少し身体を動かすだけでも、汗ばんでしまうくらい💦💦
しっかり！お外を満喫したいと思います
陽だまりファミリーは！足腰が大変に丈夫
見て下さい
この！足の上りを
日頃の鍛錬の賜物ですね～～～！！！！
ウオーミングアップと！！
この最高な陽気も相まって
テンション
どこからともなく～歌が聞こえてきましたよ
陽だまりファミリーたちの美声をお聴きください
ついでに～
リズム良くボールまで回しちゃいます
身も心もほぐした後は～
気持ち良き空の下で
ゲームと参りましょう
先ずは、103歳を迎える母よりデモンストレーションです
落ちてくるボールを～
団扇で阻止する・・・と、いうものでしたが
いつの間にか～
ボールを団扇で打つゲームへと
では！ルール変更
どんなことも！柔軟に対応するのが～
陽だまり流
こんな感じで参りましょう
お隣りさんの取り組む様子をみて、
イメージトレーニングをする方も
陽だまりファミリーは、大変に勉強家でござます
御年101歳を迎える母の様子を動画でどうぞ
『やだ～私に出来るかしら・・・』
なんて言ってましたが・・・
自分の番になると～
真剣に取り組むファミリー
内輪の持ち方まで研究して
いざッッ！！！！
最後は～
こちらの父でフィニッシュです
・・・・・と、ここで・・・・
娘達もやってみて～～！！！
ファミリーたちよりリクエストが入りましたよ
それでは・・・
最後に陽だまり娘たちの4本の動画をご覧頂きながら～
本日は～これにて
本日も～楽しい一日をありがとうございました
では、また明日
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