19.06.27
赤上げて~白さげないで・・・・
皆さん
こんにちは
台風の影響で今夜から天気が悪くなりそうですね
いつも元気な陽だまりファミリーも気圧や温度の変化に
付いていけず…ややお疲れモードの方がちらほら
そんな時はじゃーん
クエン酸たっぷり自家製梅ドリンク
はちみつ入りの登場
『イイ感じで浮いてきたね~
』

前回よりだいぶ色もエキスも出てきましたよ

冷たい氷をグラスに入れて

梅を一粒そっと入れ
あっという間に美味しい梅ジュースの完成

お味は勿論サッパリと香りも良く
美味しいと二重丸を頂きました


甘酸っぱさがたまらないわ~


美味しい梅ジュースを頂き
元気アップしたら体操を頑張ります

タオルを使い負荷をかけてさらに効果アップ

娘も一緒にイッチ
ニイ


普段余り乗り気でない父も
タオル体操は楽しそうに参加して下さってました


今日は高原列車の歌に合わせて

きーしゃのまどか~ら

たおる~をふ~れば~

梅ジュースに元気を貰って体操の後は、
皆さん熱心に何やら切ったり


貼ったり


縫ったり



忙しそうです


完成したのは紅白の旗
紅白の旗を両手に持って

赤上げて

赤さげないで白上げる
お父さんのしぐさがかなり可愛くておもしろかったらしく
笑いが止まらなくなってしまった母

真面目に頑張る父に最後は
『お父さん頑張れ~』とエールを送ってました

陽だまりキッチンも今日も元気に稼動中



皮むきはお任せ~の母達




今まで使ったことなどないというピーラーを使って
人参の薄切りに挑戦する父

最近目が見えないんだよと言いながらも手先の勘で
レタスを切って下さる母

今夜のメインディッシュの鶏肉を細かく裂いて下さる父

今夜は棒棒鶏がメインの夕食になります

作ってるうちに小腹が空いてきましたね
今日のおやつは、わらびもちあんこ添え
柔らかくて美味しいと好評でした

今夜からのお天気が心配ですね
お出かけの際は足元など気を付けて下さい
それでは
本日も陽だまりブログを最後まで見て頂きありがとうございました
又、明日も元気にお逢いしましょう
