26.03.23
菜の花が満開です＾＾！
皆さんこんにちは(^^)ｖ
本日も元気に陽だまりファミリーは活動しておりますよっ
今日の朝ごはんは手作りピザパン
↓↓↓ 大好評でした
サラダから食べると血糖値等に良い！との事ですが・・
皆さんパンから召し上がっておりました
食後にひと休みして
元気に体操をして
お風呂の方は順番に入り！！
残った方々でクッキング開始です
動画でも元気なファミリーの様子をお届けします
父はこういうのは腰を入れてやらないとな！と立って頑張ってくださいました
出来上がった昼食～☆彡
★レンコン焼売
★ホッケの煮付け
★酢の物
★ブロッコリー＆トマトのサラダ
★みかんヨーグルトが出来上がりました
皆さん完食できました
父・母によると・・やはり健康に長生きの秘訣はよく食べる事！だそうで
スタッフも忙しくてもバランスよく食べるようにしたいですね
午後も一休憩し、良いお天気なので
お外へ繰り出していきます
陽だまりガールと父が綺麗に満開の菜の花を～
陽だまりの庭より取って来てくださいました！
並んで座り皆さんでなんのお花かな～？と待っています
わーすごいねぇと決めポーズ
すかさずシャッターチャンス
きれいな菜の花に負けじと決め顔を披露してくださいました
お花を楽しんだ後は
お庭でちょっとした運動会です
ご覧ください
父も必死に巻き巻き巻き巻き
一等賞でした
母はなかなか巻けずにムキになりながら！
一生懸命頑張っていました
最後までしっかり巻き巻き手繰り寄せられました
↓↓↓第2部です＾＾手首のスナップがまだまだお若い
母いわく・・農家は得意な運動なのだそうです(^^)/
応援団も熱が入り父みずから音頭をとってくださっていました
みなさん思い思いに工夫（？？）しながら
どうやったらいち早く巻けるか試しておりました
こちらの父は持ち方がギターのように
勝負中にてもう持ち方は変えられん！！と（笑）
終わった後はみなさん「ちょっと手を動かしただけなのに汗かくわ！」
と・・何事も勝負ごとは負けられない！！と負けず嫌いなファミリーでした
最後は次回の勝負の為に父が芝生で実験をしてくれました＾＾！
結果はアスファルトの方が早く巻ける！でした
次回の勝負も楽しみにしていて下さい
元気に皆さんで万歳ポーズで今日の陽だまり日記を終わりたいと思います
また次の陽だまり日記をお楽しみに～★
