26.02.05
今日も、美味しく頂きましたぁ😁
皆さんこんにちは(^^)
今日も、美味しいランチを皆さんで作って食べましょう
ということでクッキングSTART
様々な食材を献立に合わせてカット
こちらは、ナポリタン作り
玉ねぎ、ピーマン、ウインナーを炒めて
パスタを投入
大量の麺に奮闘中
味付けも母にお任せ
ファミリーの連係プレーで盛り付けも完ぺき
そろそろラストスパート
皆さんで協力して作ったランチの完成です
いつもの仲間とわいわい作った昼食を
あつあつのうちに召し上がっていただきます
大勢で食べると美味しさも倍増ですよぉ
楽しい美味しい食事が、何より心と体の健康に繋がります
みなさんもちろん完食でしたぁ～
今日も、日光浴とお散歩を楽しみました
風もなく、穏やかなお天気で気持ちっ
せっかくの良いお天気
このまま戻るのはもったいない・ない
ということで・・・
お散歩👣👣👣お散歩👣👣👣
歌を歌いながら
お散歩を楽しむ皆さん
やっぱり外は気持ちがいいっ
散歩を行うことで体力の向上や
骨粗しょう症予防にもなります
外気浴を行うことで幸せホルモン（セロトニン）が分泌され
集中力の向上 ストレスが軽減されるそうです
温かい日には積極的にお散歩や外気浴を行っていきたいと思います
本日はこれにてお開きです
申し込む
0 Comments