24.12.12
寒くても、、、。
こんにちは

お寒うございます

今日も、冬晴れ
見て下さいこの青空

なんだか、週末は、雪
が降るような、、、。
そんな天気予報を横目に、今日の、ファミリー達は、、、。

寒さに負けず、朝のルーティーン💪
体操で体を動かしてまーす



この、しなやかな体の動き


よし
今日も、 ポーズが、決まりましたぁ(笑) 
決まったところで、、、。
調理レクレーションへ


何ができるのでしょう
わくわく 

それでは~~
見事な手捌きをご覧ください。


硬いさつま芋も、102歳の母に罹れば

ご覧の通り





おいしくな~~れ





手慣れたものです




こちらは、
ほうれん草と、あぶらげの和え物と、なりますぅ

この鍋の中身は、、、、、、。
夕食の、中華丼でしたぁ~


こちらは、
ランチの、和風スパゲティの具材でーす
具材がたーくさんでボリューム満点


こちらは、
甘ーいさつま芋の煮物
いつ、食べても、おいしい😋

本日のランチ、完成でーす







午後からのファミリー達は、、



こちらの、父、 座ってばかりだと、
足が、衰えるばかりだぁ~



歩くぞー



いつも、ホール内を歩行している母

余裕でーす



さぁー
がんばれー




よいしょ
よいしょ


皆さん、頑張りましたぁ

ホール内を、2~3週しましたよぉ
お見事です❢❢
そしてぇ~~~~~

陽だまり恒例
かるた大会

始まっちゃうよぉ
読み手は、こちらの父に、、、。

見よ
このさく裂した状況を、、、。



もはや

誰にも止められない



こんな、暑い戦いが、続く陽だまりの午後でしたぁ~
本日は、ここまで
また明日、お逢いしましょう(^O^)
